材料:キャベツ, 玉葱小, 人参, パプリカ, ピーマン…
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材料:とんかつ(市販品でOK), たまねぎ(薄切り), 温かいごはん, ☆卵, ☆白だし…
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材料:米, シーフードミックス, ピーマン, にんじん, ☆酒…
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材料:米, たこ, 油揚げ, みつば, これ!うま!!つゆ
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材料:むきえび, 枝豆(塩茹で), 温かいごはん, 塩こしょう, バター…
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材料:米, とうもろこし, 鶏むね肉, A)さとう, A)塩…
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材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)塩, コーン缶(粒状), バター…
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材料:温かいごはん, チャーシュー(みじん切り), きざみねぎ, 鶏がらスープのもと(顆粒), 塩こしょう…
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材料:米, しらす(ちりめんじゃこでもOK), 薄揚げ, ごぼう、にんじん、こんにゃく, A)しょうゆ、酒、みりん…
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