こんにゃく のレシピ・作り方

83件
投稿レシピ
低糖質&低脂質！ダイエットにピッタリ！こんにゃくチップス
おいしそう！ 14件
低糖質&低脂質！ダイエットにピッタリ！こんにゃくチップス
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：板こんにゃく, 好みの調味料(コンソメ等)
投稿レシピ
味がしみしみ! こんにゃくのめんつゆ漬け
おいしそう！ 1件
味がしみしみ! こんにゃくのめんつゆ漬け
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, めんつゆ, ごま油
投稿レシピ
こんにゃくの薄造り
おいしそう！ 1件
こんにゃくの薄造り
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, オリーブオイル, A だし汁, A 砂糖, A 醤油…
投稿レシピ
氷こんにゃくと豚こま肉のそぼろ
おいしそう！ 37件
氷こんにゃくと豚こま肉のそぼろ
ここあんの笑顔さん
ここあんの笑顔さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, 豚こま肉, ○ 白砂糖, ○ 酒, ○ みりん…
投稿レシピ
珍味! こんにゃくの燻製
おいしそう！ 2件
珍味! こんにゃくの燻製
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, 顆粒コンソメ, 醤油, 水, 麦茶(パック)…
投稿レシピ
こんにゃくの味噌漬け
おいしそう！ 1件
こんにゃくの味噌漬け
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, 味噌, みりん
投稿レシピ
冷凍こんにゃくの生姜焼き
おいしそう！ 19件
冷凍こんにゃくの生姜焼き
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：1人
材料：こんにゃく, 小麦粉, 片栗粉, 塩胡椒, 醤油…
投稿レシピ
こんにゃくの焼肉風＠ＸＯ醬焼きのたれ
おいしそう！ 1件
こんにゃくの焼肉風＠ＸＯ醬焼きのたれ
音子さん
音子さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：こんにゃく, ＸＯ醬焼きのたれ, ごま油

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