こんにゃく のレシピ・作り方

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投稿レシピ
簡単ヘルシー常備菜！ダイエットにも！？糸こんキムチ
おいしそう！ 29件
簡単ヘルシー常備菜！ダイエットにも！？糸こんキムチ
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：糸こんにゃく, しめじ、えのきなど, 白菜キムチ, ごま油, ◎しょうゆ…
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かんぴょうとコンニャクのピリ辛煮。
おいしそう！ 3件
かんぴょうとコンニャクのピリ辛煮。
hitomi269さん
hitomi269さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：かんぴょう, コンニャク, 醤油, 酒, 砂糖…
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春雨風サラダ
おいしそう！ 6件
春雨風サラダ
カメ子さん
カメ子さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：こんにゃくそうめん, カニカマ, キュウリ, ノンオイル和風ドレッシング, ごま油
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大人ご飯
大人ご飯
あんずさん
あんずさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：鯵, パプリカ, 玉ねぎ, ニンジン, 酢…
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今日の賄い 豆腐のトムヤムチャンプルー
今日の賄い 豆腐のトムヤムチャンプルー
Cabezon Nakamuraさん
Cabezon Nakamuraさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：スパム(ランチョンミート角切り), 玉ねぎ(くし形切り), 豆腐, トムヤムペースト, 砂糖(お好みで)…
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豆腐の蒲焼弁当
豆腐の蒲焼弁当
びすこさん
びすこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：豆腐(木綿), 蓮根, おから(乾燥), ＊醤油, ＊みりん…
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納豆てんぷら
納豆てんぷら
なぽさん
なぽさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：納豆, てんぷら粉, 好みの野菜, 揚げ油
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真タラの野菜あんかけ
真タラの野菜あんかけ
芝辻健二さん
芝辻健二さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：真タラ(８０g) ３切, 玉ネギ １ヶ, 人参 中１本, キヌサヤエンドウ ６枚, { 塩・コショウ・酒 各少々…
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牛肉と大根の煮物
おいしそう！ 3件
牛肉と大根の煮物
芝辻健二さん
芝辻健二さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：牛もも肉(スライス) ２００g, 大根 約３００g, インゲン ４本, 卵 ３ヶ, { だし汁 １1/2C…
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アジの塩焼き
おいしそう！ 2件
アジの塩焼き
芝辻健二さん
芝辻健二さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：アジ(内臓なし) ３尾, 塩 適量

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