かぼちゃサラダ のレシピ・作り方

14件
投稿レシピ
ハムかぼちゃサラダ
おいしそう！ 10件
ハムかぼちゃサラダ
keiさん
keiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, ハム, マヨネーズ, 塩コショウ
投稿レシピ
かぼちゃサラダグラタン
おいしそう！ 1件
かぼちゃサラダグラタン
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃサラダ, ピザ用チーズ, マヨネーズ
投稿レシピ
ハムかぼちゃサラダ
おいしそう！ 3件
ハムかぼちゃサラダ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, ハム, きゅうり, マヨネーズ
投稿レシピ
低脂質！ヨーグルト入りかぼちゃサラダ
おいしそう！ 62件
低脂質！ヨーグルト入りかぼちゃサラダ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ , マヨネーズ , ヨーグルト（無糖） , 塩 , 胡椒
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栄養満点☆彩りビーンズのかぼちゃサラダ
おいしそう！ 12件
栄養満点☆彩りビーンズのかぼちゃサラダ
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ（皮・種をとったもの）, お好きなビーンズ（ゆでてあるもの）, たまねぎ, ★マヨネーズ, ★酢…
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シナモン入りかぼちゃサラダ
おいしそう！ 8件
シナモン入りかぼちゃサラダ
ゆずママさん
ゆずママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, 牛乳, 蜂蜜, シナモンパウダー
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鉄分と食物繊維がたっぷり♪プルーンとかぼちゃのサラダ
おいしそう！ 4件
鉄分と食物繊維がたっぷり♪プルーンとかぼちゃのサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃペースト, 玉ねぎ, ドライプルーン, くるみ, ★プレーンヨーグルト…
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マヨネーズ・乳製品不使用!! ナッツたっぷりカボチャサラダ
おいしそう！ 8件
マヨネーズ・乳製品不使用!! ナッツたっぷりカボチャサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：●かぼちゃ, ●玉ねぎ, ●レーズン, ●くるみ, ●カボチャの種…
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かぼちゃのセルクルサラダ
おいしそう！ 1件
かぼちゃのセルクルサラダ
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ（皮とって１口大にカット）, きゅうり, 薄切りハム, ひなあられ, マヨネーズ　…
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ハニーナッツパンプキンサラダ
おいしそう！ 6件
ハニーナッツパンプキンサラダ
西山京子/ちょりママさん
西山京子/ちょりママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, ミックスナッツ, はちみつ, オリーブ油, レモン汁…

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