ハムかぼちゃサラダ

作り方

1. 1.

   かぼちゃは種を取り、ラップに包んでレンジで加熱（3～4分くらい）。やわらかくなったら、皮をとってつぶす。
   

2. 2.

   ハムは横半分にカットし、せん切り。
   

3. 3.

   きゅうりは輪切りにして、塩もみし、その後水洗いして、水気を切る。
   

4. 4.

   1、2、3にマヨネーズであえる。
   

ワンポイントアドバイス

好みでにんじんや玉ねぎを入れても。

記事のURL：http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2018/06/18/120000

• (ID: r1285733)
• 2018/06/18 UP!

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