材料:お米, 鶏もも肉, ごぼう, 人参, しいたけ…
材料:●黄パプリカ, ●小麦粉(またはお米の粉), ベーコン固まり, 玉ねぎ, ピーマン(緑)…
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材料:○油揚げ, ○砂糖, ○塩 , ○お酢, ●高野豆腐 …
材料:白米, 梅汁で(梅干しのビンなどに入っているつけ汁だけ), 桜の塩漬け, しお, 桜でんぶ(鯛でも鱈でも)
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材料:お米, 切り餅, にんじん, レンコン, 油揚げ…
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材料:米, ビタバァレー, さつま芋, 水, めんつゆ…
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材料:お米, 鶏もも肉, 帆立, 人参, ごぼう…
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