材料:海老, ズッキーニ, 塩こしょう, クミンシード, 赤パプリカ(あれば)
材料:レンコン, きゅうり, 梅干し, 塩(きゅうりの塩揉み用), しょうゆ…
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材料:鶏むね肉, A)みそ, A)ヨーグルト, A)酒、みりん, みずな…
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材料:さつまいも, ブロックベーコン, A)塩, A)みりん, A)水…
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材料:新じゃが, マヨネーズ, 塩コショウ・砂糖, すし酢, 昆布茶(あればでOK)…
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材料:さつまいも, たまねぎ, ウインナーソーセージ, コンソメ(顆粒), 黒こしょう…
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材料:ほたて貝柱, 小麦粉(薄力粉), 溶き卵, ☆パン粉, ☆ハーブソルト…
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材料:かぼちゃ, ベーコン(スライス), ☆塩, ☆コンソメ(顆粒), ☆みりん…
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材料:さつまいも, ☆天ぷら粉, ☆水, ☆しょうゆ, ☆カレー粉…
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材料:かぼちゃ, A)小麦粉(薄力粉), A)溶き卵, B)パン粉, B)ハーブ系ソルト…
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