レシピ・作り方

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投稿レシピ
さっぱり☆えびとズッキーニのレモンオイルマリネ
おいしそう！ 1件
さっぱり☆えびとズッキーニのレモンオイルマリネ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, ズッキーニ, A)レモン汁、オリーブオイル, A)味の素Ⓡ, A)にんにく（チューブ…
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さっぱりレモンの春雨サラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりレモンの春雨サラダ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春雨（乾燥）, きゅうり, スライスハム, レモン（薄切り）, A)さとう…
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ごはんがススム！えびとゴーヤのカレー炒め
おいしそう！ 3件
ごはんがススム！えびとゴーヤのカレー炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, ゴーヤ, 塩, A)焼肉のたれ, A)カレー粉…
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ゴーヤとベーコンの卵炒め
おいしそう！ 2件
ゴーヤとベーコンの卵炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, 塩, ブロックベーコン, 卵, しょうゆ…
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非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
おいしそう！ 2件
非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, さば缶（しょうゆ味またはみそ味）, たまねぎ, A)マヨネーズ, A)和風だしのもと顆粒（食塩無添加）…
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食欲そそる☆お弁当にも◎夏野菜のハリッサバター炒め
おいしそう！ 1件
食欲そそる☆お弁当にも◎夏野菜のハリッサバター炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：とうもろこし（水煮）, おくら, ズッキーニ, 赤パプリカ, A)ハリッサ…
投稿レシピ
アボカドとトマトのアンチョビ風ささみサラダ
おいしそう！ 1件
アボカドとトマトのアンチョビ風ささみサラダ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, アボカド, トマト, レモン汁, ☆しょうゆ…
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お弁当やおつまみに♪パプリカとツナのハリッサ炒め
おいしそう！ 1件
お弁当やおつまみに♪パプリカとツナのハリッサ炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：パプリカ（赤・黄）, ツナ缶（オイル漬け）, ☆ハリッサ, ☆みりん, ☆塩こしょう…
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ごはんがすすむ！えびとトマトの卵とじ
おいしそう！ 1件
ごはんがすすむ！えびとトマトの卵とじ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, トマト, ☆溶き卵, ☆マヨネーズ, ☆水…
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炊飯器で同時調理！とうもろこしと鶏むね肉のバターライス
おいしそう！ 1件
炊飯器で同時調理！とうもろこしと鶏むね肉のバターライス
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：米, とうもろこし, 鶏むね肉, A)さとう, A)塩…

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