豆苗 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
桜えび(常備菜)と豆苗の〜簡単オイルおにぎり〜
おいしそう！ 19件
桜えび(常備菜)と豆苗の〜簡単オイルおにぎり〜
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：桜えびのオイル漬け, 豆苗(ざく切り)
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大根と豆苗のジンジャーごはん
おいしそう！ 1件
大根と豆苗のジンジャーごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, 豆苗, 生姜, しらす, 玄米雑穀ごはん…
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プチッとごはんズ　博多風とんこつ味 豪華炒め飯
プチッとごはんズ　博多風とんこつ味 豪華炒め飯
愛ちゃんママさん
愛ちゃんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ご飯, カラーピーマン, サイコロステーキ, 豆苗, 卵
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＊ヘルシーなご馳走＊オープンサンド♪
おいしそう！ 14件
＊ヘルシーなご馳走＊オープンサンド♪
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：●クリームチーズ, ●おから, ●はちみつ, ○クリームチーズ, ○有機シリアル…
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海苔巻き（恵方巻）
おいしそう！ 2件
海苔巻き（恵方巻）
ゆみさん
ゆみさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ご飯, 海苔, ツナ缶（オイル不使用）, きゅうり, 豆苗…
投稿レシピ
お子様チヂミ
おいしそう！ 3件
お子様チヂミ
ゆみさん
ゆみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小麦粉, 卵, 水, 人参, ネギ…
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夏バテ防止！ビールにも合う♡スタミナ丼
おいしそう！ 25件
夏バテ防止！ビールにも合う♡スタミナ丼
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ご飯, 鰻の蒲焼き, 鰻のたれ, 万能ねぎ(小口切り), 豆苗 …
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彩り野菜と鯵フィーレのピリ辛！押し寿司
おいしそう！ 15件
彩り野菜と鯵フィーレのピリ辛！押し寿司
ぷりさん
ぷりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯵のフィーレ（小）, 白米（炊き立て）, 金胡麻, 豆苗（2cm幅くらいにカット）, パプリカ赤・黄（みじん切り）…

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