疲労回復 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
疲労回復！ニラのスタミナ丼
おいしそう！ 41件
疲労回復！ニラのスタミナ丼
lilymamanさん
lilymamanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚挽き肉, ニラ, ごま油, すりおろしにんにく, すりおろししょうが…
投稿レシピ
栄養たっぷり☆大豆入りドライカレー
おいしそう！ 3件
栄養たっぷり☆大豆入りドライカレー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：合挽肉, ミックスビーンズ（ドライパック）, たまねぎ, ピーマン, にんじん…
投稿レシピ
炊くまで5分☆秋鮭と栗の炊き込みバターライス
おいしそう！ 4件
炊くまで5分☆秋鮭と栗の炊き込みバターライス
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：米, 秋鮭, 栗, ☆酒, ☆コンソメ（顆粒）…
投稿レシピ
鮭とコーンの海苔バターライス
おいしそう！ 6件
鮭とコーンの海苔バターライス
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鮭, コーン缶（粒状）, マヨネーズ, 温かいごはん, 海苔の佃煮…
投稿レシピ
カフェ風おうちごはん♪秋鮭と栗のドリア
おいしそう！ 3件
カフェ風おうちごはん♪秋鮭と栗のドリア
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鮭（切り身）, むき栗（冷凍または水煮など）, たまねぎ, ベーコン（スライス）, 小麦粉（薄力粉）…
投稿レシピ
スタミナ補給◎食欲UP☆うなぎとみつばのおにぎり
おいしそう！ 6件
スタミナ補給◎食欲UP☆うなぎとみつばのおにぎり
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, うなぎの蒲焼き, うなぎのたれ, 塩, みつば
投稿レシピ
お弁当のご飯に”デミカツ丼”
おいしそう！ 4件
お弁当のご飯に”デミカツ丼”
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚ヒレ肉（ブロック）, 小麦粉（衣用）, 溶き卵（衣用）, パン粉（衣用）, 塩こしょう…
投稿レシピ
ひじきとビーツの混ぜごはん
おいしそう！ 2件
ひじきとビーツの混ぜごはん
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ひじき , 鶏肉 , ビーツ , 醤油 , みりん …

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