材料:米, 福島トマトジュース, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, 鶏スペアリブ…
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材料:なす, ベーコン(スライス), マッシュルーム(スライス水煮缶), 小麦粉(薄力粉), A)生クリーム(牛乳でもOK)…
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材料:トマト, 牛豚合挽肉, たまねぎ, セロリ, オリーブオイル…
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材料:Aプチトマト, Aツナ缶(オイル漬け), Aみそ(お好みのお味噌), Aはちみつ(砂糖), A白ワイン(酒)
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材料:米, 固形コンソメ, 塩, バター, 抹茶…
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材料:合い挽き肉, 玉ねぎ(みじん切り), ◎にんじん(みじん切り), ◎セロリ(みじん切り), ◎にんにく(みじん切り)…
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材料:●玉葱(冷凍したものだと早くアメ色に炒められる), ●蓮根, ●しめじ, ●干し椎茸, ●トマトピューレ…
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材料:合いびき肉, 玉ねぎ(みじん切り), 人参(みじん切り), ☆小麦粉, ☆牛乳(豆乳)…
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材料:炊きたてごはん, ミツカンすし酢, 8品目のひじき煮, 根菜きんぴら, 錦糸卵(市販のもの)…
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材料:スルメイカ(胴部分), スルメイカのワタ(袋からしごき出す), 温かいご飯(電子レンジ用ご飯200g×3パック), ミニトマト(縦4~5等分スライス), 玉ネギ(みじん切り)(A)…
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