かつお節 のレシピ・作り方

62件
投稿レシピ
茄子と万願寺唐辛子のかつお節煮♪
おいしそう！ 6件
茄子と万願寺唐辛子のかつお節煮♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：茄子, 万願寺唐辛子, オリーブオイル, ●水, ●しょう油…
投稿レシピ
肉の代わりにかつお節&味付け海苔♪　ゴーヤのかつのりマヨチャンプルー
おいしそう！ 6件
肉の代わりにかつお節&味付け海苔♪　ゴーヤのかつのりマヨチャンプルー
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 玉ねぎ, かつお節, 味付け海苔, 醤油…
投稿レシピ
かつお節のオリーブオイル焦がししょうゆ
おいしそう！ 40件
かつお節のオリーブオイル焦がししょうゆ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：かつお節（氷温熟成かつおマイルド削り）, EXVオリーブオイル, しょうゆ, 梅干し, 白ごま
投稿レシピ
すぐできる！やみつきピーマン
おいしそう！ 555件
すぐできる！やみつきピーマン
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ピーマン, ごま油, ポン酢, 白ごま, かつお節
投稿レシピ
さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
おいしそう！ 11件
さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
シェルファさん
シェルファさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, はちみつ梅, かつお節, めんつゆ(2倍濃縮）
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母から教わった♪ズッキーニのたらこマヨ炒め
おいしそう！ 2件
母から教わった♪ズッキーニのたらこマヨ炒め
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, 植物油, マヨネーズ, たらこ, 醤油
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うまみがジュワ～♪　ピーマンのおかかきのこチーズ詰め焼き
おいしそう！ 8件
うまみがジュワ～♪　ピーマンのおかかきのこチーズ詰め焼き
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ピーマン, シメジ(ほぐして), かつお節, 塩昆布, とろけるチーズ…
投稿レシピ
簡単！にんじんのお浸し
おいしそう！ 8件
簡単！にんじんのお浸し
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にんじん, 水, かつお節, 薄口醤油
投稿レシピ
110kcal 抱えて食べる大根サラダ
おいしそう！ 412件
110kcal 抱えて食べる大根サラダ
コリーノさん
コリーノさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, お酢, しょう油, ごま油, きび砂糖（砂糖）…
投稿レシピ
ご飯の友！ノンオイル☆かぶの葉ふりかけ
おいしそう！ 10件
ご飯の友！ノンオイル☆かぶの葉ふりかけ
やま☆さん
やま☆さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：かぶの葉(または大根の葉), かつお節, 白ゴマ, みりん, しょうゆ…

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