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材料:サツマイモ(ペーストにしたもの), リンゴ果汁, プレーンヨーグルト
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材料:さつまいも(ペーストにしたもの), りんご果汁
材料:ひよこ豆(水煮缶), アボカド, セロリ, リンゴ, ハム…
材料:ホットケーキミックス, リンゴジャム, シナモン, サラダ油/マーガリン, メープルシロップ
材料:リンゴ , 胡桃 , <ゴマ合え>みりん , <ゴマ合え>いり黒ゴマ , <ゴマ合え>お好みで 砂糖
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