こんにゃくステーキ

作り方

1. 1.

   こんにゃくに切れ目を入れ、フライパンを熱し
   オリーブ油で両面こんがり焼く。
   

2. 2.

   1を取り出して、適当な大きさに切りお皿に盛りつける。
   

3. 3.

   フライパンにバター・醤油をに詰め２にかけて完成〜！
   

ワンポイントアドバイス

おからこんにゃくがない場合は普通のでもＯＫ！

記事のURL：http://mikana2525.blog39.fc2.com/blog-entry-311.html

• (ID: r5211)
• 2009/12/01 UP!

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