きゅうりがスタミナ系おかずに!材料2品
料理紹介
きゅうりですが、スタミナ系の味付けに変身!ヾ(´ω`=´ω`)ノ
かまぼこの食感も風味も美味しく、子どもさんでもたっぷり食べてくれるのではないかなと。
この時季お安いきゅうりの大量消費にもどうぞ。
材料
- きゅうり 2本
- かまぼこ 1本
- 炒め油 小さじ1
- いりごま 適量
- A 塩 小さじ1/3
- A オイスターソース 小さじ1/2
- A めんつゆ 小さじ1/2
- Aすりおろしにんにく(チューブ) 1㎝
- A ゴマ油 小さじ1/2
作り方
- 1.
きゅうりは斜め、やや太めの千切りにします。
かまぼこもなんとなく同じような形に切ります。
- 2.
フライパンに油を熱し、中火できゅうり、かまぼこを入れ炒め、
Aの調味料を加えて一気にざーっとからめ、完成。いりごまを好みでふります。
- (ID: r1290418)
- 2018/07/05 UP!