マクロビ＊梅干と昆布のお吸い物

作り方

1. 1.

   細切り昆布を水から加えて火にかける。梅干の果肉をほぐし種ごと加える。（出汁が取れたら種は取り除く）
   

2. 2.

   豆腐を加えて温める。
   

3. 3.

   最後に火を止めてから水菜を加える。
   

ワンポイントアドバイス

梅干の風味によって個数や塩分は調節して。＊はちみつ漬けの梅干を使用しています。

記事のURL：http://ameblo.jp/rosemintblog/entry-10523801373.html

• (ID: r8765)
• 2010/05/03 UP!

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