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何かと残ることが多い卵白・・・。 卵白だけで焼き上げる、卵白消費にもってこいのケーキです☆
人数:4人分
調理時間:30分~1時間
材料:卵白, 板チョコ, 砂糖, 牛乳, オリーブオイル…
明治のリッチ抹茶チョコレート1枚を砕いて混ぜるだけ! ボールも泡だて器も不要♪ 大きめのお茶碗か丼と、フォークで出来ます☆
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:明治リッチ抹茶チョコレート, 薄力粉, 黒糖, 卵, バター
子供たちも大好きなココナッツミルクのカレー。 辛味成分一切使わずにマイルドに仕上げています☆
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
材料:鶏 モモ, オリーブオイル, コリアンダー(粒), クミン(粒), フェンネル(粒)…
冷めても、時間が経ってもサクサク☆な唐揚げです。 お弁当に入れるならコレ! 夜のうちにモミモミだけして、当日は揚げるだけ♪
人数:3人分
調理時間:5~15分
材料:鶏 モモ, ニンニク, 生姜, はちみつ, 酒…
蜂蜜を加えてマイルドにして子供にも食べやすいようにしました☆
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:イワシ, 醤油, 砂糖, みりん, 蜂蜜…
セロリが苦手な人(←私w)でもパクパク食べられるセロリ料理☆ 歯ごたえがあるのでダイエットにも☆
人数:2人分
調理時間:5分未満
材料:人参, セロリ, 蜂蜜, 醤油, 煎りゴマ…
ルウやデミ缶にありがちなギトギト感のないハヤシライス☆ 簡単にサッと作れます♪
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:牛肉, オリーブオイル、バター, 小麦粉, 玉ねぎ, トマトペースト…
ベーキングパウダー、バターを使わないチョコレートケーキ☆ 周りさっくり、中ふんわり、軽い食感のケーキです♪
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
材料:薄力粉, ココア, オリーブオイル, 牛乳, 板チョコ…