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野菜のマリネ レシピ

野菜のマリネ
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イェジンさん
イェジンさん
  •     夫  家族
  •    普段の食卓
うちでは年中、季節の野菜で色んな味のマリネや軽い煮込みを作って常備しています。まぜてマジックはベースの味がとても美味しくて、これなら夫も作ってみると言ってます。
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

季節に合わせた野菜やその時食べたい味で常備するわが家のお惣菜です。今回は「ハウスまぜてマジック」にお酢をプラスして作りました。

材料

  1. ハウス まぜてマジック 大さじ4
  2.  大さじ2
  3. 茄子 1本
  4. ズッキーニ 1/2本
  5. パプリカ 1コ
  6. サラダ油(オリーブオイル) 適量

作り方

  1. 1.

    茄子、パプリカは食べやすい大きさの乱切りに、ズッキーニは5~7mm幅に切ります。

    まぜてマジックと酢は大きめのボールに合わせておきます。

  2. 2.

    野菜を多めのオイルで揚げ焼きにします。
    フライパンにオイルを入れて、ズッキーニ、茄子、パプリカの順に火を通します。

  3. 3.

    火の通った野菜を直接、①のボールに入れます。しっかり合わせたら粗熱をとって味をなじませます。冷めたら冷蔵庫に入れて3日くらいは大丈夫です。

ワンポイントアドバイス

・オイルはEXV.オリーブオイルを使いました。香りもよくさっぱり仕上がります。
・酢は米酢を使いましたが、ワインビネガーで作るのもおススメです。
・今日は少し残っていた^^;かぼちゃ(100gくらい)もプラスしました。夏ならオクラ、インゲン、冬なら根菜などをプラスするのもおススメです。

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  • (ID: r766729)
  • 2014/06/20 UP!

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