野菜パンケーキ

作り方

1. 1.

   カボチャは電子レンジ、ほうれん草、豆苗はゆでておく。
   
   人参はミキサーで細かくして、カボチャの黄色いところと合わせる。Ａ
   
   ほうれん草、豆苗、バナナもミキサーで細かくしておく。Ｂ
   

2. 2.

   小麦粉、卵、牛乳を加えよく混ぜる。
   半分にわけ、Ａ，Ｂをそれぞれ加える。
   
   生地が硬い様なら牛乳をすこし加えて、調整する。
   

3. 3.

   熱したフライパンで小さめに焼く。
   

ワンポイントアドバイス

いろいろな野菜でできます。
色をそろえてあげるときれいにできます。
甘い野菜、果物を混ぜると食べやすくなります。

記事のURL：http://mmaarriiee.com/

• (ID: r855113)
• 2015/01/17 UP!

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