saoriさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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胡桃入り南瓜クリーム。 2013/10/21 UP! (ID:r662284)
秋には美味しい南瓜がたくさん。 そのまま煮物にしたりするのも良いけど 大好きな胡桃とチーズでクリームにして バリエーション豊富な常備食に！
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：◎南瓜, ☆クリームチーズ, ☆シナモンパウダー, ☆はちみつ, ◎胡桃
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夏野菜と鶏肉のピリ辛炒め！ 2013/07/05 UP! (ID:r613926)
沖縄の暑い夜に、食欲を誘う味つけが 家族が喜んでくれました！ 今回は、辣油とあらびきブラックペパーの ダブルパンチのピリ辛♪ お野菜の旨みを...
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：◎人参(乱切り) , ◎茄子(乱切り) , ◎オクラ(斜めにカット) , ◎玉ねぎ(くし型) , ◎ピーマン(ぶつ切り) …
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ハウス チャイ用ブレンドシュガーで簡単♪ 香り楽しい！ふんわりドーナツ♪ 2013/06/29 UP! (ID:r611812)
どこのご家庭にもあるホットケーキミックスと、 気軽にスーパーで購入出来るスパイスを使った 簡単おやつです。 隠し味で香り際立つドーナツを家で...
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：・ホットケーキミックス １袋 , ・卵 Mサイズ , ．牛乳 , ・ハウス チャイ用ブレンドシュガー＋ 牛乳, ・チョコチップ …
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オクラと納豆でねばっと♪焼き茄子がみそ！豆乳冷やし中華♪ 2012/07/08 UP! (ID:r452867)
キンキンに冷えた焼き茄子が美味しい冷やし中華です。 ヘルシーに豆乳を加えたさっぱりだけど、濃厚スープで おいしく頂けます。
人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：ごまダレ付 冷やし中華 , 茄子(中) , 納豆 しそダレ付き , オクラ, 卵 Lサイズ ＋ 片栗粉小さじ１/２＋牛乳少々 …
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冷めても美味しいよ！やわらか鶏のフリッター♪ 2012/06/27 UP! (ID:r448139)
鶏ささみ肉をマヨネーズとあるもので 柔らかくジューシーに♪ 家族でも人気のささみのフリッターは お弁当に入れても、冷めても美味しいです。
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：鶏ささみ肉 , 昆布茶 , 減塩醤油 , おろしにんにく, おろし生姜…
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鶏胸肉ときのこのやわやか♪ふっくら♪ピリ甘辛炒め 2012/06/17 UP! (ID:r443472)
家計を助ける主役と言っていいほど 節約には欠かせない鶏胸肉！ 焼く＋蒸すの合せ術とピリ甘辛なお味で 夏にピッタリ♪ビールにもピッタリな やわ...
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：鶏胸肉, アスパラ, マッシュルーム, しめじ, 塩…
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クリーミー♪ もちもちマンゴー編みパン♪ 2012/06/08 UP! (ID:r439527)
朝食に焼きたてのパンを♪ パンを焼きながら、いつもよりちょっと早めの 朝活をしながら、１日の予定や目標を決めて シャッキーン！と行動できたら...
人数：3人分 調理時間：1時間以上
材料：強力粉, きび糖, スキムミルク, インスタントドライイースト, 牛乳…
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鶏胸肉と玉ねぎのピリ辛炒め♪ 2012/05/25 UP! (ID:r433217)
鶏胸肉をふっくら美味しく作って見ました。 夏にぴったりなピリ辛味で、玉ねぎもたっぷり 食べられるよ～！！スイートチリソースとはちみつの 甘味...
人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：鶏胸肉, 玉ねぎ, ピーマン, にんにく, しめじ…
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ホロホロ感が楽しい～♫ハーブ香る！ 残り野菜たっぷりのミートソース♪ 2012/05/12 UP! (ID:r425363)
鶏むね肉は、アレンジ力抜群の食材の上に ヘルシーで大好きです。 今回は、冷蔵庫の余り野菜で出来る！しかも(^^♪ ３０分もあればパパっと出来...
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, セロリ, ピーマン…
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