ダイエットに最適。豆腐と納豆とおからのハンバーグ レシピ

ダイエットに最適。豆腐と納豆とおからのハンバーグ
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yakumoさん
yakumoさん
偉大な大豆食品トリオ、豆腐、おから、納豆を使った究極のヘルシーレシピ。しかも、ワンボール&フライパン一つでできちゃう手軽さ!!時間も15分以下。もっちりしていて、食感も肉っぽい。しらす干しなどを加えれ...
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  • 調理時間:515
  • 人数:4人分
  • (ID: b11804058)
  • 2012/01/08 UP!

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