時短、簡単でもう1品♪ 火を使わないレシピ 玉ねぎと大葉のナムルサラダ レシピ

時短、簡単でもう1品♪ 火を使わないレシピ 玉ねぎと大葉のナムルサラダ
この記事をお気に入りに追加する 24 おいしそう! 6
SHIMAさん
SHIMAさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:4人分

料理紹介

暑いので(笑)火を使わないレシピ 時短で簡単も嬉しいサラダです
切ってちゃちゃっと混ぜるだけ。
ナムルの味付けなので豚しゃぶにあわせたり、焼き肉に巻いて頂いても美味しいですよ♪
夏は水分がでるので血液もドロドロになりがちだそうです。
血液サラサラ効果のタマネギとビタミンCたっぷりの大葉で
夏の体力改善に~な気持ちもかねて♪

材料

  1. タマネギ 2個
  2. 大葉 10枚
  3. ごま油 大さじ2
  4. おろしにんにく 小さじ1
  5.  小さじ1

作り方

  1. 1.

    タマネギは薄くスライスしてみずに5分程さらし、水気を切っておく
    大葉は千切りにする

  2. 2.

    ごま油、おろしニンニク、塩を合わせておく

  3. 3.

    タマネギと大葉を②のタレにしっかりと絡める

ワンポイントアドバイス

タマネギのさらし時間は調理時間に入れていません
ナムルの味付けなので豚しゃぶにあわせたり、焼き肉に巻いて頂いても美味しいですよ♪

記事のURL:http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-12062194374.html

  • (ID: r943660)
  • 2015/08/16 UP!

他のたまねぎのレシピ(33,756件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑時短、簡単でもう1品♪ 火を使わないレシピ 玉ねぎと大葉のナムルサラダ | レシピブログTOP