味付け不要！時短　簡単！フライパン１つでできるレシピ♪　 ナスとキャベツのアンチョビペペロンソテー

作り方

1. 1.

   ナスは短冊切りに、キャベツは千切りにします
   

2. 2.

   フライパンにアンチョビ缶をオイルごと、みじん切りにしたニンニクを入れ火にかけます
   香りがたったら、ナスとキャベツをいれ、炒めます
   

ワンポイントアドバイス

アンチョビ缶のサイズは固形量２３g・内容総量４５gです

記事のURL：http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-12059832922.html

• (ID: r941605)
• 2015/08/09 UP!

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