味付け不要！時短　簡単！フライパン１つでできるレシピ♪　 ナスとキャベツのアンチョビペペロンソテー

作り方

1. 1.

   ナスは短冊切りに、キャベツは千切りにします
   

2. 2.

   フライパンにアンチョビ缶をオイルごと、みじん切りにしたニンニクを入れ火にかけます
   香りがたったら、ナスとキャベツをいれ、炒めます
   

ワンポイントアドバイス

アンチョビ缶のサイズは固形量２３g・内容総量４５gです

記事のURL：http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-12059832922.html

• (ID: r941605)
• 2015/08/09 UP!

他のキャベツのレシピ（94,930件）

• 綺麗なだけじゃない、副菜とし...
• ♡抱えて食べたいコールスロー...
• ♡すぐでき！コクうま回鍋肉♡...
• ♡野菜不足解消！具沢山ちゃん...
• ♡豚バラキャベツの味噌炒め♡...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > キャベツ・春キャベツのレシピ・作り方（68,682）
• 野菜のレシピ・作り方 > なすのレシピ・作り方（51,930）
• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（409,982）
• 魚介のレシピ・作り方 > アンチョビのレシピ・作り方（7,170）
• 野菜のレシピ・作り方 > にんにく・にんにくの芽のレシピ・作り方（132,807）