旦那ちゃんがオカワリしまくった 黄金レシピ〜♪　醤油麹でチキン竜田

作り方

1. 1.

   お肉は皮を剥ぎ、筋をきって　３～４等分にきっておきます
   

2. 2.

   「★」の材料と肉をビニール袋、ボウル、タッパーに入れ
   １晩漬け込みます
   

3. 3.

   漬け込んだタレごとお肉に溶き卵、小麦粉をいれしっかりまぜこみます
   

4. 4.

   多めのごま油をフライパンに熱し、こんがり揚げ焼きにします
   

ワンポイントアドバイス

１晩漬け込むととっても美味しいですが
２〜３時間でも味はちゃんとつきますよ

記事のURL：http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-11711452565.html

• (ID: r686617)
• 2013/12/13 UP!

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