お弁当：ブロッコリー卵

作り方

1. 1.

   ブロッコリーは２分ほど塩ゆでし、細かくカットする。
   

2. 2.

   卵に①、塩コショウ、カレー粉を加えよく混ぜる。
   

3. 3.

   フライパンにバターを熱し、②を流しいれたら箸で手早くかき混ぜて炒る。
   

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://www.recipe-blog.jp/blog/akinoichigo/2009/04/post-42.html

• (ID: r257274)
• 2011/06/24 UP!

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