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グリル野菜とフルーツの朝プレート レシピ

グリル野菜とフルーツの朝プレート
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あやんさん
あやんさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

朝、冷え込んできましたね。
我が家の朝ごはんの野菜は、サラダからグリルへ。
秋の野菜もフルーツも美味しい季節。
野菜だけではなく、フルーツも一緒に焼いたら、
爽やかなグリルプレートに♪
シンプルに塩で食べるので、ドレッシングもいりません。
素材の味と食感をぜひおためしあれ♪

材料

  1. 好きな野菜　適量
  2. 好きなフルーツ　適量
  3. オリーブオイル　適量
  4. 塩　適量

作り方

  1. 1.

    冷蔵庫の中にある野菜とフルーツを食べやすい大きさにカットする。

  2. 2.

    オーブン皿に、オリーブオイルをまんべんなくぬり、野菜とフルーツをのせる。

  3. 3.

    200度に温めたオーブンで約15分焼く。

  4. 4.

    お皿に盛り付けて、塩をふり完成！

ワンポイントアドバイス

オーブンは事前に温めておくこと。野菜やフルーツのうまみがアップします。

記事のURL：http://ayan831.exblog.jp

  • (ID: r306227)
  • 2011/10/05 UP!

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