電子レンジだけでOK！！とっても簡単レンチン調理♪チキンライス★

作り方

1. 1.

   玉ねぎを細かくカットします。
   

2. 2.

   鶏むね肉の皮を取り除きます。
   

3. 3.

   鶏むね肉をカットします。
   

4. 4.

   ボウルに★（コンソメ・ケチャップ・中濃ソース・バター・塩こしょう）を入れて混ぜます。
   

5. 5.

   ボウルに玉ねぎ・鶏むね肉を入れて混ぜます。
   

6. 6.

   ふんわりとラップをします。
   

7. 7.

   電子レンジで600W10分かけます。
   

8. 8.

   ほぐしながら混ぜます。
   

9. 9.

   ボウルにごはんを入れます。
   

10. 10.

    ごはんと★を混ぜて絡めます。
    

11. 11.

    お皿にチキンライスを盛り付けて完成です。
    

ワンポイントアドバイス

---

記事のURL：https://ameblo.jp/otchans-kitchen-struggle/entry-12879043627.html

• (ID: r1786990)
• 2024/12/18 UP!

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