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足あと

- フルーツグラノーラヨーグルト *ハチミツがけ*2011/08/21 UP!
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カンタンでとってもおいしい栄養たっぷり 朝から笑顔になれるヨ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:プレーンヨーグルト, フルーツグラノーラ, お好みのフルーツ, ハチミツ
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- 薄力粉で作るナン2011/08/05 UP!
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その名のとおり、薄力粉で作るナンです(笑)。 シンプルで飽き... 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 塩, サラダ油, ぬるま湯, ブラックペッパー…
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- 全粒粉のスコーン2011/07/23 UP!
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芳香な香りの全粒粉 からだにもとっても良いので、ぜひ 元気の... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:★全粒粉, ★薄力粉, ★砂糖, ★ベーキングパウダー, バター…
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- エビとアボカドのオープンサンド ~パプリカのはちみつマリネ添え~2011/06/25 UP!
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休日に食べたいそんなメニュー 眠りたいだけ眠って ゆっくり目... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:☆むきエビ, ☆塩, ☆オリーブオイル, ◆アボカド, ◆マヨネーズ…
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- スペシャルフレンチトースト2011/06/24 UP!
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卵液をたっぷり染み込ませて 朝から極上のひと品を 贅沢に味わ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:食パン, 卵, 牛乳, 砂糖, バター…
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- ウィンナーコーヒー2011/06/22 UP!
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朝からちょっと贅沢に ホイップクリームたっぷりの コーヒーで... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:ホットコーヒー, 生クリーム, グラニュー糖
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- スマイルクッキー2011/06/20 UP!
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サクサク、ふわっ。 元気印クッキー。 食欲がない朝でも、この... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, アーモンドパウダー, バター, グラニュー糖, 塩…
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- アボカドスムージー2011/06/19 UP!
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これから暑い季節に向けて 朝からフレッシュジュース! コクの... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:アボカド, リンゴ, 牛乳, シロップ, 氷
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- はちみつミルク紅茶2011/06/18 UP!
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ミルクたっぷり はちみつでほんのり甘く そんなスイートな紅茶... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:ミルクに合う茶葉(アッサムやキャラメルティーなどのフレーバーティー), 沸騰したお湯, 牛乳, はちみつ
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- 朝食用バナナケーキ2011/06/17 UP!
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朝から甘いもの、 今日一日を頑張るためにもしっかりエネルギー... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:30分~1時間
材料:バター, 上白糖, 卵, 薄力粉, ベーキングパウダー…
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