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雪の下キャベツで揚げないメンチカツ！衣なし油揚げでヘルシー！※テレビ紹介レシピ レシピ

雪の下キャベツで揚げないメンチカツ！衣なし油揚げでヘルシー！※テレビ紹介レシピ
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管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
今が旬の春キャベツや雪の下キャベツでさくじゅわ〜なメンチカツ いかがでしょう！なんと、衣は使わず、油揚げで作ります✌️油揚げが冷蔵庫に余っていたらぜひ活用してみてください！この時期のキャベツは芯も...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19286775)
  • 2022/03/14 UP!

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