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『パプリカのはちみつレモンマリネ』レシピとアレンジ2種【肌を守るためのカロテン＋ビタミンC➁】 レシピ

『パプリカのはちみつレモンマリネ』レシピとアレンジ2種【肌を守るためのカロテン＋ビタミンC➁】
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
紫外線対策の3週目はカロテン＋ビタミンC。 今回は『パプリカ』です。 カロテンは、体内でビタミンAにかわり、皮膚などの健康に関わる栄養素。ビタミンCは、 メラニン 色素の沈着を防いだり...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19028412)
  • 2021/07/20 UP!

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