サバ缶とフェンネルのカレー煮

作り方

1. 1.

   フライパンに適当な大きさに切ったフェンネル・にんじん・ニンニクを広げ、その上にサバ缶を乗せる。
   

2. 2.

   油、カレー粉、塩を振り、水を入れてフタをし中火で10分。
   

3. 3.

   魚を適当に裏返し、酒を入れ、味見をして味を整え、再度火が通ったら完成。
   

ワンポイントアドバイス

◎水煮缶の場合は油あり、油漬け缶の場合は油なしで。
◎フェンネルの代わりに、玉ねぎでも出来ます。
◎めちゃくちゃ簡単です。

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• (ID: r1493007)
• 2020/10/17 UP!

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