愛知県産：ゴーヤと厚揚げ炒め レシピ

愛知県産：ゴーヤと厚揚げ炒め
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coccocanさん
coccocanさん
小ぶりのゴーヤを厚揚げor油揚げと一緒に炒めて、最後にかつお節をバッとふりかけるだけでとても美味しい。ゴーヤは栄養価が高く、血圧調整・美容効果も高い。調理時間も短く、旬のゴーヤを美味しく食べたい。
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