ふわねばコク旨でお腹にたまる！はんぺんオクラのツナサラダ 動画あり レシピ

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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
はんぺんとオクラで作るふわふわねばねば食感のサラダ。ノンオイルツナ缶をプラス、マヨネーズと白すりごまでコク旨の味わいに仕上げました。気になる栄養成分やカロリーもご紹介しています！
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19695584)
  • 2023/05/28 UP!

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