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鶏肉のチーズグリル仕立て レシピ

鶏肉のチーズグリル仕立て
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笑い飯さん
笑い飯さん
  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：2人分

料理紹介

鶏肉の間にチーズ入れて揚げるより、低カロリーにグリルで焼いてみるのはどうでしょうか？

材料

  1. 鶏もも肉　2枚
  2. スライスチーズ　2枚
  3. 塩　適量
  4. ブラックペッパー　適量

作り方

  1. 1.

    鶏肉に塩とブラックペッパーを振り、皮を上にしてグリル器に入れ、弱火で20分焼く。

  2. 2.

    チーズを2枚に裂いて交差状にして乗せ、弱火でさらに10分焼く。

ワンポイントアドバイス

先にチーズを乗せてしまうと皮目の方に火が通りにくいばかりか、チーズが溶けて肉から流れ落ちてしまいます。

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  • (ID: r1493654)
  • 2020/10/19 UP!

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