オクラとトマトとキムチのさっぱりそうめん

作り方

1. 1.

   オクラはガクを取り塩をふり板ずりする。
   
   ミニトマトはへたを取る。
   
   ☆は混ぜ合わせる。
   
   オクラは耐熱皿に入れて、ふんわりラップをし、５００Wのレンジで１分３０秒加熱し斜めに切る。
   

2. 2.

   そうめんは袋の表示時間茹でお皿に盛り付ける。
   
   オクラとミニトマトとキムチをのせる。
   

ワンポイントアドバイス

めんつゆはお好みで調節してください。
わさびを入れると美味しいです。

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• (ID: r1473020)
• 2020/07/29 UP!

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