ヘルシーダイエットキャベツしゅうまい

作り方

1. 1.

   キャベツは粗みじん切りにする。
   
   玉ねぎはみじん切りにする。
   
   キャベツ以外をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
   

2. 2.

   ①を一口大にまるめてキャベツをくっつけてぎゅっと押し込み丸めて、耐熱皿にのせていく。
   

3. 3.

   ふんわりラップをし、６００Wのレンジで１０分加熱する。
   
   からしをのせる。
   

ワンポイントアドバイス

キャベツがあまりそうだったら、鶏ミンチにぎゅっと押し込み入れると使いきれます。
鶏ミンチを豚ミンチや牛ミンチに代用できます。
からしはお好みです。

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• (ID: r1468775)
• 2020/07/12 UP!

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