キノアでヘルシーごはん

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Pupaさん
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数年前、スーパーフードとして、話題になったキノア。キノアは、タンパク質、ミネラル、食物繊維が豊富で、健康によいだけでなく、美容にもよいと言われています。イタリアでも流行っています。ここ数年、イタ...
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  • (ID: b18076283)
  • 2018/12/13 UP!

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