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チンゲン菜とさつまいものオイスターソース煮 レシピ

チンゲン菜とさつまいものオイスターソース煮
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miboさん
miboさん
チンゲン菜を育てています チンゲン菜はカロテンを多く含み、カルシウムやビタミンCも多いです ビタミンとキレイな緑色を保つよう、あまり火を入れすぎないのがコツですね 出汁を使わない簡単な煮物です。 ■...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b10402805)
  • 2010/10/19 UP!

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ユキンコさん

ユキンコさん  2010/10/23 UP!
おいしそう！お弁当にもいけそうですね。一度作ってみます＾＾

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