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チンゲン菜とツナの高タンパク卵炒め レシピ

チンゲン菜とツナの高タンパク卵炒め
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$HIORIさん
$HIORIさん
青梗菜（チンゲンサイ）🥬 アメリカ疾病予防管理センターが発表した研究によると チンゲン菜は栄養素密度が高い野菜第2位！ タンパク質も一緒に摂れば最強です！ チンゲン菜とツナの高タンパク卵炒め...
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  • (ID: b19717260)
  • 2023/06/25 UP!

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