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チンゲン菜とツナの高タンパク卵炒め

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おいしそう！

: $HIORIさん

青梗菜（チンゲンサイ）🥬 アメリカ疾病予防管理センターが発表した研究によるとチンゲン菜は栄養素密度が高い野菜第2位！タンパク質も一緒に摂れば最強です！チンゲン菜とツナの高タンパク卵炒め...
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2023/06/25 UP!

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