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人参とツナの白和え レシピ

人参とツナの白和え
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chococoさん
chococoさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：4人分

料理紹介

子供も喜ぶ白和えです。暑い季節は　豆腐は茹でておくと安心です^^

材料

  1. 絹ごし豆腐　1丁
  2. 人参　1本
  3. ツナ缶　小1缶
  4. ♪生クリームか牛乳でも　大1
  5. ♪しょうゆ　小2
  6. ♪マヨネーズ　大１ 1/2

作り方

  1. 1.

    豆腐は手で崩して茹でて、ざるに移し1時間くらい重しをのせて水気を切る。

  2. 2.

    人参は千切りにし塩茹でしておく。

  3. 3.

    ボウルに豆腐、人参、ツナを加えよく混ぜ♪で味付ける。お醤油はお好みで追加してね^^

ワンポイントアドバイス

豆腐の水きりはしっかりと！

記事のURL：http://blog.chococo-web.com/?eid=981746

  • (ID: r2556)
  • 2009/07/26 UP!

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