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焼き鳥缶で激うまおかゆ レシピ

焼き鳥缶で激うまおかゆ
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：1人分

料理紹介

市販の焼き鳥缶を使った、
ビタミン、たんぱく質をたっぷりとれるおかゆです。
ハマってしまいそう…w

材料

  1. 米　５０ｇ
  2. 水　５００ｍｌ
  3. 焼き鳥缶　1缶
  4. 生姜　1片

作り方

  1. 1.

    米は洗い、水に30分程浸水させます。
    (省略可)

  2. 2.

    蓋をして強火にかけます。

  3. 3.

    沸騰したら、蓋をずらすか、菜箸などを間に挟み蓋をし、30分〜40分煮込みます。

  4. 4.

    その間に焼き鳥缶をほぐしておきます。
    生姜はすりおろします。

  5. 5.

    おかゆが炊けたら火を止め、
    焼き鳥缶を汁ごと、
    すりおろした生姜を入れて混ぜ合わせたら完成です☆

ワンポイントアドバイス

お好みで味付けのりを乗せても美味しいですよ(^-^)
今回は塩味の焼き鳥缶を使いましたが、
タレ味でもできます！

記事のURL：https://ameblo.jp/beauty-meal/entry-12380730953.html

  • (ID: r1283559)
  • 2018/06/09 UP!

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