市販品活用!ヘルシーな苺パフェ!
料理紹介
パフェが食べたいけどダイエット中!
そんな時にオススメな市販品を活用したヘルシーパフェです。
材料
- 苺 5個
- 0kcalゼリー 1/4個
- SUNAOバニラアイス 1/4個
作り方
- 1.
苺を食べやすい大きさにカットする。
- 2.
グラスにゼリーと苺を入れる。
- 3.
バニラアイスをスプーンですくい入れ、苺を飾る。
- 4.
47.9kcal/人
たんぱく質 1g
脂質 1.1g
糖質 4.6g
食物繊維 3.9g
ワンポイントアドバイス
パフェが食べたいけどダイエット中!
そんな時にオススメな市販品を活用したヘルシーパフェです。
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- 2019/05/04 UP!