" 胡瓜と麺のヘルシー焼きそば "

作り方

1. 1.

   🍅🍅🍅＜材料＞（２人前）🍆🍆🍆
   乾麺・・・2束
   胡瓜・・・1本
   塩・こしょう・・・少々
   五香粉・・・大さじ1
   ゴマ油・・・適量
   テンメン醤・・・大さじ1
   

2. 2.

   🍳🍳🍳＜作り方＞（調理時間：20分）🍴🍴🍴
   1.乾麺をたっぷりのお湯で茹でる。
   茹であがったら、ザルに取り水気を取る。
   2.胡瓜は細切りにしておく。
   3.熱した中華鍋に、ゴマ油を入れ1の茹でた麺と胡瓜をいれ炒める。麺がなじんできたら、テンメン醤、塩・胡椒・五香粉を加えよく混ぜる。ゴマ油を香りづけに少し加える。
   

ワンポイントアドバイス

『五香粉』を使うとアジアンテイストに。輸入食材店で手に入る。

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• 2018/12/14 UP!

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