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昨日の7月16日金曜日の晩ごはん ＊バーベキューチキン＆シイタケのグリル ＊ぷりぷりこんにゃくと豚肉の甘辛味噌炒め ＊ピーマンのペペロンチーノ ＊美味しいトマト ＊お揚げを焼いてお醤油をちょんちょん...
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