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ヴィーガン・マクロ・べジタリアンの良いとこ取り料理☆白い大麦リゾット レシピ

ヴィーガン・マクロ・べジタリアンの良いとこ取り料理☆白い大麦リゾット
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吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
きょうはですねベジタリアンですがベジタリアンとビーガンって初耳と言う方の為に。。絶対菜食主義で一般的に言われてるベジタリアンは動物性たんぱく質などの鶏卵、チーズは食べる...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b12036542)
  • 2012/03/16 UP!

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mesonさん

mesonさん  2012/03/16 UP!
こんばんは☆良いとこどり！私も大賛成です宗教上の理由で・・とか、そういうものでなければ、全体的に野菜中心でバランスが取れていれば、それが一番ですよね脂肪分は、なるべく魚油や植物油からとって、動物性は少しとか、適度が一番ってことですよね♪優しいお味のしそうな素敵なレシピ、試してみます～いつもお優しいコメント、ありがとうございます！嬉しく読ませて頂いています^^

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