つるっとスタミナ納豆豆腐 レシピ

つるっとスタミナ納豆豆腐
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えんさん
えんさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

納豆、豆腐、卵と栄養値の高そうな素材を混ぜ混ぜ。ネギもたっぷり入ってるので、スタミナ回復効果も抜群です♪

材料

  1. 豆腐(絹) 1丁
  2. 納豆  1パック
  3.  1個
  4. 万能ネギ 1/2~1本
  5. めんつゆ お好みで

作り方

  1. 1.

    納豆に附属のタレを入れ、よく混ぜる。
    万能ネギをみじん切りにする

  2. 2.

    深皿に豆腐、納豆、卵を入れよく混ぜる。
    刻んだ万能ネギを入れて更に混ぜたら、めんつゆで味を調える。

ワンポイントアドバイス

ネギが苦手という方はネギ抜き、もしくは刻んだキャベツを入れても美味しいですよ♪

記事のURL:http://ameblo.jp/en-hibi/entry-11268631399.html

Oishii Japan 世界に自慢したい!素敵な日本の家庭料理レシピコンテスト
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  • (ID: r442419)
  • 2012/06/14 UP!

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