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マグロと玉ねぎのグリル、オカラとムネ肉のつくねキノコソース、ツナサラダ。 レシピ

マグロと玉ねぎのグリル、オカラとムネ肉のつくねキノコソース、ツナサラダ。
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やんさん
やんさん
火曜日。今日の献立。 買物は、鮪のアラ、胸肉、しめじ、ツナ缶、レタス、水菜、カイワレ、手羽元などなど。 夕食の献立はスキレットでマグロのアラをグリルして、昨日使った豆腐と一緒に嫁が貰ってきてたオカラと...
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