- なめっぴさんのmyレシピブック
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足あと

- 超簡単!鶏つくねの作り方2012/08/23 UP!
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とってもかんたんに作れるのに味は本格派、そんな鶏つくねのレシ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉のひき肉, たまねぎ, 酒, 生姜のしぼり汁, 片栗粉…
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- なすの中華レンジ南蛮2011/08/21 UP!
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レンジでチンであとは冷やすだけ。冷やした後も応用可能な万能レ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:なす, 寿司酢, めんつゆ, ごま油
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節約に参加中!

- ほたてとセロリのスパイシー炒飯2010/06/27 UP!
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冷凍ご飯で食べるラー油がなくても食べるラー油風な炒飯があっと... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:茹ベビーホタテ, セロリ, にんにく, 食べるラー油又はローストガーリック&ローストオニオン, ご飯…
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- エリンギの生姜焼き2010/06/26 UP!
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肉なしでも大満足。ヘルシーな節約レシピです。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:エリンギ, ピーマン, パプリカ, 生姜, 酒…
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- エリンギの生姜焼き2010/06/26 UP!
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肉なしでも大満足。ヘルシーな節約レシピです。 続きを読む>>
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- 自家製にんにくダレで焼きホルモン2010/06/24 UP!
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あっという間にできちゃう漬けダレ。もう焼肉のタレなんて買わな... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:1時間以上
材料:酒・みりん, 減塩しょうゆ, 砂糖, しょうが, にんにく…
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- 自家製にんにくダレで焼きホルモン2010/06/24 UP!
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人数:4人分 調理時間:1時間以上
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- アボガドとしらすのサンドイッチ2010/06/22 UP!
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アボガドのビタミンEにカルシウムもプラス。大人にも子供にも食... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:アボガド, しらす, レモン汁, 食パン
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- アボガドとしらすのサンドイッチ2010/06/22 UP!
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アボガドのビタミンEにカルシウムもプラス。大人にも子供にも食... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:アボガド, しらす, レモン汁, 食パン
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人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:アボガド, しらす, レモン汁, 食パン
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