ポテトサラダ 〜カロリーオフ〜 レシピ

ポテトサラダ 〜カロリーオフ〜
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Ohayokoさん
Ohayokoさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

ポテト少なめ、マヨネーズ少なめでとってもヘルシーw

材料

  1. ジャガイモ 2こ
  2. 紫タマネギ 1玉
  3. きゅうり 1本
  4. 冷凍コーン 大1
  5. マヨネーズ 大3
  6. 粗塩 小1
  7. 顆粒コンソメ 小1/2
  8. ブラックペッパー 少々
  9. レモン汁 小1

作り方

  1. 1.

    ジャガイモは皮をむき、電子レンジで5分加熱し、マッシュする

  2. 2.

    紫タマネギ、きゅうりはスライスして塩水にさらし、水気を切る

  3. 3.

    1と2、材料3以降の材料を混ぜ合わせる

ワンポイントアドバイス

シャッキシャッキのポテトサラダですw

記事のURL:http://ameblo.jp/yykitchen119/entry-10461912478.html

  • (ID: r6777)
  • 2010/02/18 UP!

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