チキンソテー～トマトソース～ レシピ

チキンソテー～トマトソース～
この記事をお気に入りに追加する ：3件 おいしそう！
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

チキンソテーにトマトソースをかけた夏らしい一品。

材料

  1. 鶏もも肉　300ｇ
  2. 塩　少々
  3. ブラックペッパー　少々
  4. オリーブオイル　小さじ2
  5. トマトソース　大さじ4

作り方

  1. 1.

    鶏もも肉は半分にカット（1人：150ｇ）し、塩、ブラックペッパーで下味をつける。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて両面焼く。

  3. 3.

    2で使ったフライパンにトマトソースを入れて一煮立ちする。

  4. 4.

    皿に2を盛り、3をかける。

ワンポイントアドバイス

特にありません。

記事のURL：http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2018/07/05/120000

  • (ID: r1290381)
  • 2018/07/05 UP!

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